入門について

「最低自分の身は自分で守る」
「はっきりと自己表示できるように」

少林寺拳法は、子供から大人まで年齢、性別、体力に応じて修練しています。毎日毎日、ＴＶ新聞などでいじめや殺傷事件・・後を絶ちません・・物騒な世の中です。
年齢、性別、体力を考慮した、一人一人に合わせた練習カリキュラムがあり社会人の方で毎回練習に来るのが厳しい方でも、確実にステップアップできるように、また　武道やスポーツの経験がない方でも基本から指導していますので安心して修練して頂くことが出来ます。

入門は随時募集しています。
又、見学、体験入門も出来ますので気軽に連絡下さい。

稽古の様子

部門紹介

一般の部

中学生以上を一般の部としています。
・基礎体力の増強、筋力の向上、運動不足の解消からリーダとしての育成
・身体を思い切り動かしたい！護身の技術の習得したいと思ってる貴方

少林寺拳法の技法修練は、人との競争ではなく、仲間と互いに高めあうことを大切にしてます。

X　人間関係に疲れてる　X　最近切れやすい　X 　心がモヤモヤしてリフレッシュしたい

自分の身体を知ることで「心」を見つめていきましょう。道場に通う仲間を通じて自分を磨いて

行きましょう。

女性の部

少林寺拳法は、腕力や体力のない女性でも、自分の体力に合わせて身に付けることが出来る護身術です。
武道系には、経験もなく興味もない方でも、ニュースなどを見て万が一に備えて身を守る手段を知ってたらと思ったことがあると思います。
技を磨き、運動能力を高め基礎体力を養い日頃使うことのない筋肉を自然に使うのでダイエットのも効果バツグン。エクササイズ感覚で始めシェイプされ技も身につきます。

護身術とは・・・・力のないものが現状の力で身を守る術

中高年｛シルバー世代｝の部

健康体操として「無理の無い修行」
若いころに比べて筋肉や関節は硬くなってきています
少林寺拳法の修練により「緩み」、身体に活力を与えるのに十分な効果があります。少林寺拳法を通じて新しい仲間つくりをしてみませんか？
武道は未経験の方も運動が苦手な方も、今更とかではなく今から自分の健康つくりとして一緒に修練しましょう。

O　大勢の仲間がほしい　O運動不足を解消したい　O 定年しても新しいことをしたい

X　考え方に軸がほしい　X最近おなかまわりが　　X年齢を重ね体力に不安

ジュニアの部

「可能性を秘めた種子（子供たち）」に、人の話を聞ける、基本的な礼儀作法、迅速な動作を身に付け基礎体力を養うのに効果的です。少林寺拳法の修練は二人一組にて行います出来ればお友達や兄弟との入門をおすすめします。（組手主体）

X　照れ屋で消極的・姿勢が悪い・落ち着きがない・物事をはっきりいえない・弱気

O　活発になりたい・集中力を高めたい・お互いを認め協調しあう

友達関係に悩んだり学校生活に不安を感じたりしていませんか？　信頼できる仲間作りが出来ればいいですね。自分を強くしていくことで自信と勇気が出来てきます、すると行動力まで身につきます。

ご家族での入門歓迎

家庭での共通の話題が出来、しつけ、親子間の絆を暖かく、しっかりと築くことが出来ると思います。親が子供をどれくらい大切に思ってるかが伝わり、子供と親御さんの垣根を取り除いてくれると思います。

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